<< 瞳 main 6月14日(土)は、臨時休業致します。 >>


最近、おやつにハマっているのは、
お隣のお隣のベジタブルカフェ、F9の
アサイーボウル。

アサイーって、初めて食したのですが、
「奇跡のフルーツ」と言われているそうです。

栄養素はブルーベリーの約18倍。
多くのポリフェノールとアントシアニンが、たくさん含まれており、
その栄養素は、美肌や老化防止、視力向上などたくさんの効果を発揮してくれるそうです。

美肌!老化防止!って、まさに、アンチエイジング。
食べるしかないですよ〜!





F9のアサイーボウルには、
色とりどりのフルーツとグラノーラやオートミール。
そしてヨーグルトに、フローズンベリー。
*フルーツは、季節によって、変わるそうです。





そして、中には、大量のアサイー。
あんこのような色合いですが、クセもなく…
シャーベット状のアサイーも入っていて、ひんやり。
フルーツと一緒に食べると、さらに美味です。

私は、おやつに、頂くのですが、
夜ごはんとして、食するお客様も、いらっしゃるそうです。
確かに、お腹も満足です。

以前、ランチの時に、お隣のおじさまが、
注文してたのを、チラ見致しまして。
意識の高い、おじさまに導かれ、
私もハマったアサイーボウル。

ぜひ、へびみち散策の折に、お試しください。



「きょうのおやつ」 17:47 comments(0) trackbacks(0) pookmark
COMMENT
COMMENT on this article









Track back URL
http://order-doudou.jugem.jp/trackback/827
Track back
CALENDAR
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
RECENT TRACKBACK
LINKS
PROFILE